| pongta's profile~~ ChoU PonG ThE YaO ~~PhotosBlogLists |  Tools  Help |
|
April 27 เบื่อเบื่อ นึกอะไรไม่ค่อยออก เหมือนสมองไม่ได้ทำงาน นึกออกแต่ว่า.....เบื่อ.....โคตรเบื่อ
เบื่อ คิดว่าคงเป็นอาการปกติที่ใครใครก็เป็นกันได้ มันมักจะมาเป็นวูบๆ
เบื่องาน เบื่อเพื่อน เบื่อหลาน เบื่อแม่ เบื่อบ้าน เบื่อตัวเอง เบื่อร้อน เบื่อ....เบื่อ....เบื่อ
อาทิตย์ก่อน ถือเป็นวันโคตรซวยแห่งชาติ ทำอะไรก็ผิดไปหมด เป็นปัญหาต้องแก้ไปหมด
เซ็งสุดขีด ดีหน่อยที่ได้ไปกินโอเค ชาบู กะต่ายกะเบนซ์ เสียแต่พนักงาน แม่งเฮงซวยมาก
ตั้งแต่นั้นมาก็เกิดอาการ เบื่อ จิตตก เซ็ง สติแตก เซ็ง จิตตก เบื่อ วนไปวนมา
ไม่พอเวลาหงุดหงิด ยังไปพูดจากวนประสาทชาวบ้านเขาอีก ใครโดนเขาถือว่าซวยไปแล้วกันนะ
ที่ทำงานมีคำฮิต ..อมตะวาจา.. เป็นคำที่ใช้เรียกคำพูดที่เราพูดบ่อย พูดบ่อยมันก็จะเป็นจริงไปตามที่พูด
เช่น หลายคนมักจะชอบปฏิเสธการชวนของคนอื่นว่า ...ไม่มีเงิน... ประโยคนี้ถ้าเราพูดบ่อยๆก็ให้ระวังมันจะกลายเป็นอมตะวาจา
พูดยังไงได้ยังงั้น เพราะอย่างนั้น ถ้าใครถามว่ามีแฟนหรือยัง ที่ทำงานแนะนำให้ตอบว่า
มี...กำลังจะมา ทำนองนี้ ห้ามตอบว่า ไม่มี เดี๋ยวมันจะอมตะวาจา ไม่มีจริงๆมันจะแย่เอา
เบื่อ April 19 ธาตุกำเริบธาตุกำเริบ เป็น คำที่ที่ทำงานเราใช้เรียกอาการฝันสะเปะสะปะ ฝันแบบไม่มีความหมาย เราเป็นคนที่ฝันแบบธาตุกำเริบประจำ อย่างล่าสุดฝันว่าระเบิดลงที่ทำงานหลบเข้าตู้ปลา ตู้ปลาแปลงร่างเป็นรถถัง ฝันอย่างนี้เขาเรียกว่าธาตุกำเริบ พักนี้ว่างๆ ก็ชอบนั่งฝันว่าตัวเองได้ไปเที่ยวที่นั่นที่นี่ ครั้งหนึ่งเคยมีฮ่องกงเป็นดินแดนในฝัน(ปีนี้ได้ไปแล้ว) พักก่อนก็บ้าจะไปอมก๋อย บางทีก็เพ้ออยากไปทะเล เอาเข้าจริงไปนอนอยู่ที่สวนสยามตอนสงกรานต์
แต่ตอนนี้เจอดินแดนในฝันใหม่แล้ว เป้าหมายต่อไปของการเดินทาง(ฝัน) kanas อยู่ใน ซินเกียง ภาคตะวันตกเฉียงเหนือของจีน เข้าไปอ่านการเดินทางสุดโหด พร้อมรูปสวยได้จากlink ข้างล่างนี้
ยังฝันไม่พอ ยังมี ลี่เจี่ยง ไปจนถึง แชงกรีลา เลยแล้วกัน เพราะดันได้ดูหนังเรื่อง riding alone for a thousand miles พอเห็นวิวฉากหลังแล้วก็อดเก็บมาฝันไม่ได้ ขอบคุณสำหรับรูปสวยจาก http://www.trekkingthai.com/board/show.php?Category=trekking&forum=2&No=42400&picfolder=trekking&PHPSESSID=a148d57d83f826e12fb96b0694598152#top จริงๆเลยนะ ตอนนี้เริ่มเบื่อๆงาน พอได้นั่งฝันว่าตัวเองได้ไปนั่งอยู่ที่ในฝัน มันก็รู้สึกดีขึ้นหน่อย ต้องท่องไว้ว่า...ไม่มีงาน ไม่มีเงินไปเที่ยว...อดทนหน่อย ช่วงนี้ก็ธาตุกำเริบไปก่อน นอกเรื่อง...มีความสำคัญมากน้อยแค่ไหนที่จะต้องระบุว่าศาสนาพุทธเป็นศาสนาประจำชาติในรัฐธรรมนูญ สำหรับเราแล้วไม่มีความสำคัญเลย ไม่ใช่เรื่อง นอกเรื่องอีกเรื่อง...เพิ่งอ่านdeathnoteจบ รู้สึกว่า เป็นการ์ตูนที่ต้องตั้งใจอ่านมากที่สุดตั้งแต่เกิดมา ตอนแอลตายทำเอาอึ้ง อึ้ง อึ้งไปเลย พอได้ยินคำว่าจตุคามทีไร คิดถึงdeathnoteทุกทีเลยไม่รู้ทำไม ลืมนอกเรื่อง...อีกเรื่อง CONGRATULATION เพื่อนต่าย เพื่อนเบนซ์ คนนึงได้งาน อีกคนthesisผ่านแล้ว เย้เย้เย้ อย่าลืมเลี้ยงเรานะเพื่อน April 05 กล่องความสุขพักนี้อากาศ มันร้อน พลอยทำให้คนเครียด ทั้งเรื่องบ้านเมือง เศรษฐกิจ เรี่องรัก เรื่องเพื่อน เรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องเงิน วนมาเรื่องเพื่อน(รัก)อีกที โอ้ยอะไร มันจะเยอะแยะวุ่นวายอย่างนั้น พอดีได้อ่านโพสต์ทูเดย์ เขาสัมภาษณ์ หนูดี (ที่เคยชนะในเกมอัจฉริยะข้ามคืน) หนูดีจบมาจากharvard จบเกี่ยวกับ เรื่องสมอง(ประมาณนี้นะ จำไม่ค่อยได้) เกี่ยวกับเรื่องความสุข หนูดีได้พูดถึง model ความสุขไว้อย่างน่าสนใจ
Model ความสุข ก็คือให้เราคิดว่า เรามีกล่องอยู่ใบนึง ในกล่องจะเก็บอะไรก็ได้ ที่ทำให้เรามีความสุข ยกตัวอย่าง(เรา ดีกว่า เห็นภาพง่ายมากขึ้น) ในกล่องความสุขของเราก็จะมี jay chou, yao ming, หลานๆ และอื่นๆอีกมากมาย ทำนองนี้ แต่ถ้ากล่องเราใหญ่ไป ความสุขที่ใส่เข้าไปเท่าไร มันก็ไม่เต็ม ไม่แน่น มันก็คงโล่งๆ เพราะอย่างนั้น เราก็จะรู้สึกว่า ตัวเองไม่มีความสุข ความสุขมันหายาก รู้สึกทุรนทุราย
ดังนั้น แทนที่เราจะขวนขวาย หาความสุขมาเติมให้เต็มกล่อง เราก็ลดขนาดกล่องให้มันเล็กลงซะ ความสุขในกล่องมันก็อัดแน่นมากขึ้น เราก็ไม่ทุรนทุราย ไม่พอหนูดี ยังแถมสี่ข้อในการหาความสุขง่ายๆ ก็คือ
1 แยกเรื่องงาน กะเวลาส่วนตัว (ผ่าน เราทำได้แน่นอน ขนาดตอนนี้เวลางาน จะกลายเป็นเวลานอนส่วนตัวอยู่แล้นนน)
2 มองหาความสุขในสิ่งเล็กน้อย สิ่งที่อยู่รอบตัวเรา เช่น ยิ้มให้เรื่องตลกๆ ความเซ่อของตัวเอง ยิ้มให้ความงามของต้นไม้ข้างทาง (อันนี้ เราทำประจำ ง่ายมาก)
3 นั่งลงทบทวนความต้องการของตัวเอง ถามตัวเองว่าเรากำลังทำอะไร อยากทำอะไรต่อไป จะเดินไปทางไหน เพื่ออะไร (ข้อนี้มันจะไม่ยากเลยถ้าเรามีสติ รู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู่ แต่
สำหรับคนที่มีแต่สติแตกอย่างเรา ก็คงต้องหมั่นถามตัวเองแบบงงๆไปเรื่อยๆ)
4 ทำสมาธิ หรือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ก่อให้เกิดหรือฝึกสมาธิ (ให้ทำสมาธิไม่ไหวแน่ แต่ให้ทำอย่างอื่นที่เกิดสมาธิก็ไม่เลว)
พออ่านจบแล้วก็คิดว่าง่ายมาก แต่ตอนปฏิบัติจริงไม่รู้ว่าจะลำบากยากเย็นขนาดไหน โดยเฉพาะ สำหรับคนที่กล่องความสุขมีขนาดจิ๋วอยู่แล้ว เลยไม่รู้ว่า ถ้าต้องลดขนาดอีกจะเหลือสักเท่าไรกัน ส่วนเราคิดว่า ต้องขยายขนาดกล่องหน่อยดีกว่า เพราะอาเหยาเม้งตัวโตมาก รู้สึกมันเบียดๆกันยังไงเนี้ย
ปล. นอกเรื่องหน่อย วันนี้มีข่าวใหญ่พอสมควรเรื่องที่คณะรัฐมนตรีอนุมัติให้คมช.เพิ่มโควต้าเลื่อนขั้นให้กำลังพลที่ทำงานให้กับคมช.อีก15% โดยสรุปอย่างง่ายก็คือ รัฐบาลต้องจ่ายเงินเดือนให้คนคมช.เพิ่มขึ้น นักข่าวเลยถามโฆษกรัฐบาลว่าเอาใจคมช.หรือเปล่า โฆษกรัฐบาลก็พยายามหาเหตุผลมาตอบว่า ก็เป็นไปตามหลักการที่คนที่ทำงานหนักก็ควรได้ค่าตอบแทนมากขึ้น นักข่าวคนหนึ่งก็เลยถามขึ้นมาว่า แล้วใครใช้ให้มาปฏิวัติ (คิดว่าจริงแล้วเขาคงถามสุภาพกว่านี้นะ แต่ความหมายมันก็ทำนองนี้) ทางโฆษกรัฐบาล ได้แต่ส่งเสียงว่า อืม
เราอะฟังแล้วขำเลย กับคำถาม "แล้วใครใช้ให้มาปฏิวัติ" โอ้ มันแสดงให้เห็นเสรีภาพในการถามจริงๆ เสรีภาพของสื่อในยุคของเผด็จการ ยอดมาก
เบนซ์ : พยายามเข้านะ ถ้าอยากจะร้องไห้ ร้องไปบ่นไป ก็ร้องออกมาเลย บ่นออกมาเลย ถ้าไม่มีใครฟังก็บ่นให้เราฟังก็ได้ หรือไม่ถ้าเราสังหรณ์ไม่ดี เดี๋ยวเราโทรไปฟังเอง
ต่าย : ตอนนี้ความสุขของเรา คือความฝันว่าได้ไปเซี่ยงไฮ้นะโว้ย
|
|
|
